O Brasil está enfrentando uma das ondas de calor mais intensas e frequentes dos últimos anos. Desde agosto, o país já registrou quatro episódios de temperaturas muito acima da média, que afetam a saúde, a economia e o meio ambiente.
Mas o que é uma onda de calor e por que ela está acontecendo?
Uma onda de calor é um fenômeno climático caracterizado por uma sequência de ao menos três dias consecutivos com temperaturas máximas ou mínimas mais altas do que as esperadas para a mesma região e para a mesma época do ano.
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Ela ocorre quando uma massa de ar quente fica retida próxima do solo, em áreas de alta pressão atmosférica, impedindo o ar de subir e perder calor. A dinâmica das massas de ar, o El Niño e as mudanças climáticas são fatores que atuam ou interferem na ocorrência de ondas de calor.
As ondas de calor são comuns na transição entre a primavera e o verão, mas têm sido mais intensas e duradouras em razão da crise climática e do aquecimento das águas do oceano. O nosso planeta está mais quente e, com isso, a onda de calor começa já em uma situação em que estamos com a temperatura acima da média.
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Quais são as consequências das ondas de calor?
As ondas de calor trazem diversos impactos negativos para a sociedade e a natureza. Entre eles, podemos citar:
- Prejuízos à saúde humana: a exposição ao calor pode causar sintomas graves, como exaustão pelo calor e insolação, que podem levar à morte. Além disso, o calor favorece a proliferação de doenças transmitidas por mosquitos, como a dengue e a zika.
- Sobrecarga nos sistemas elétricos: o aumento do consumo de energia para refrigeração e ventilação pode provocar apagões e aumentar o custo da energia.
- Impactos na economia: o calor excessivo pode reduzir a produtividade e a qualidade de vida dos trabalhadores, especialmente os que atuam ao ar livre. Também pode afetar setores como a agricultura, a pecuária e o turismo.
- Danos aos ecossistemas: o calor pode provocar incêndios florestais, secas, desertificação, perda de biodiversidade, morte de animais e plantas, alteração nos ciclos biológicos e aumento das emissões de gases de efeito estufa.
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Como se proteger das ondas de calor?
Diante desse cenário, é importante se proteger e se adaptar às ondas de calor. Algumas medidas simples são:
- Beber bastante água e evitar bebidas alcoólicas ou com cafeína;
- Evitar atividades físicas ao sol, principalmente entre 10h e 16h;
- Usar protetor solar, chapéu, óculos escuros e roupas leves e claras;
- Buscar locais frescos e ventilados, como sombras, parques e praias;
- Usar ventiladores, ar-condicionado ou borrifar água no corpo para se refrescar;
- Acompanhar as previsões do tempo e os alertas das autoridades;
- Cuidar dos grupos mais vulneráveis, como crianças, idosos, gestantes e pessoas com doenças crônicas;
- Preservar o meio ambiente, reduzindo o consumo de energia, água e recursos naturais.
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